Íme, a 4 leghatékonyabb természetes immunerősítő

Azt már jól tudjuk, hogy a betegségek elkerülése miatt érdemes erősíteni az immunrendszerünket, szervezetünk védelmi bástyáját. De azt is jó tudni, hogy vannak TERMÉSZETES immunerősítők, amiket a természettől kapunk, és amiket az emberiség már régóta használ, elképesztő gyógyhatásuk miatt. 

Íme, a 4 leghatékonyabb és könnyen beszerezhető megoldás, amivel felturbózhatod az immunrendszered.

1. Szupergyümölcs: a homoktövis

A homoktövis az egyik legértékesebb gyógynövény, ajánlott rendszeresen fogyasztani. C-vitamin tartalma tízszerese a citroménak, de tartalmaz még E-, F-, B1-, B6-, K-vitamint, flavonoidokat, magnéziumot, kalciumot és értékes zsírsavakat. E-vitamin hatóanyagtartalma magasabb, mint a búza, kukorica és szójabab E-vitamin tartalma.

Magas antioxidáns tartalma miatt is nevezhető szupergyümölcsnek.

Fokozza az anyagcserét, így segít az optimális testsúly megtartásában. Megakadályozza a hajhullást és lassítja a ráncok kialakulását.

Az E-vitamin- és az esszenciális zsírsavak jóvoltából jótékony hatással van a száraz, berepedezett bőrre. Folyamatos fogyasztása során beépül a bőr alatti zsírszövetekbe, és visszaadja azok rugalmasságát és puhaságát.

Megfigyelték potencianövelő és a pajzsmirigy működését szabályozó hatását is. Erősíti a központi idegrendszert, így antidepresszív hatása is kimutatható.


2. A méhektől kapjuk: a propolisz

A propolisz illatos, balzsamszerű anyag, amelyet a fák rügyeiről gyűjtenek a méhek a kaptár védelmére, a betolakodó baktériumok és egyéb kórokozók ellen. Gyógyhatását az emberiség több ezer éve ismeri. Gyulladáscsökkentő, antibiotikus összetevőket tartalmaz. Elpusztítja a vírusokat és a baktériumokat, nagy szerepe van a betegségek megelőzésében.

Magas antioxidáns tartalmú, antibiotikumként is működik, és hámosító hatású flavonoidokat, valamint ferulasavat tartalmaz, de találhatóak benne a táplálék felszívódását segítő enzimek, aminosavak, B1-, B2-, B6-, C-, E-vitamin és ásványi anyagok. A propoliszkészítményeket étkezés előtt negyed órával érdemes fogyasztani.


3. Nemcsak szép, hasznos is: a kasvirág (Echinacea)

Latin neve a görög echinos (sündisznó) szóból származik. Természetes antimikrobás és fertőzés-gátló. Legfontosabb hatóanyaga az arabinogalaktán nevű szénhidrát, amely rákötődik a szervezetbe bekerülő idegen vírusokra, baktériumokra, odavonzza a fehérvérsejteket, fokozza szaporodásukat, növelve ezzel a szervezet ellenálló képességét. Enyhe vagy középsúlyos megfázás, légúti és húgyúti fertőzés kiegészítő és megelőző kezelésére ajánlott, de bőrbetegségekre is kitűnően alkalmazható.

A kasvirág segíthet megelőzni a két leggyakoribb téli betegséget: a náthát és az influenzát. A legteljesebben akkor fejti ki hatását, ha már a betegség kezdetekor alkalmazzák.


4. A Föld rejtett kincse: a huminsav

A huminsav a növényi eredetű biomassza évezredes bomlási folyamataiban, a növények humifikálódása során keletkezik. Legalább 70 féle ásványi anyagot tartalmaz önmagában. Hatása révén a makro- és mikroelemek, nyomelemek (pl. magnézium, vas, króm, cink, réz, szelén) a megfelelő formában és a megfelelő mértékben tudnak felszívódni, és hasznosulni az emberi szervezetben.



Képes kivezetni a szervezetből a NEHÉZFÉMEKET. Ismert immunerősítő, immunstimuláló hatása, továbbá antiallergiás hatása is van, csökkenti a gyulladásokat és regenerálja a májat. 

Hazánk területén található az egyik legtisztább tőzegmező a világon, az ebből származó huminsav található meg a Humicin Natúr kapszulában is.


Képek forrása: groundednutrition.com, ayurtimes.com, straight.com, learningherbs.com


Ha tetszett a cikk oszd meg másokkal is!